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五种最伤胃的喝茶习惯?

2017-10-02 16:27  来源:茶叶店加盟网   作者:茶店小编  点击:  次
第一种伤胃的喝茶习惯:喜欢喝新茶 新茶上市,好是挺好,但新茶也是适合每个人喝的,如果你想趁着新鲜,就想喝存放不足半个月的新茶,你很可能会有上火、肠胃不适、醉茶等现象。因为新茶存放时间短,含有较多的未经氧化

第一种伤胃的喝习惯:喜欢喝新茶
  新茶上市,好是挺好,但新茶也是适合每个人喝的,如果你想趁着新鲜,就想喝存放不足半个月的新茶,你很可能会有上火、肠胃不适、醉茶等现象。因为新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对胃肠黏膜有较强的刺激作用,容易导致发生胃病。当然,这对于土壕版的“茶痴”来说:没事儿!痛,咱快乐着!
伤胃的喝茶习惯
第二种伤胃的喝茶习惯:习惯晚上喝浓茶
  都知道喝茶可以提神,并且总会感觉茶越浓,提神效果就越好,说到这里你有没有照顾一下肠胃的感受?茶叶中的咖啡碱会使人产生兴奋,还会促使身体分泌胰岛素,从而可能出现低血糖,严重会减缓胃的收缩和肠道的蠕动,因而影响到食物的消化和吸收,易引起大便干结甚至便秘。尤其是入门级喝茶的人,您悠着点喝,慢慢来。浓茶过瘾,但身体才是革命的本钱啊。
 
第三种伤胃的喝茶习惯:习惯空腹喝茶
  空腹喝茶,是最伤胃的一种饮茶习惯!空腹时,茶叶中的部分活性物质会与胃中的蛋白结合,对胃形成刺激,很容易伤胃。除了会对胃肠有刺激,空腹喝茶还会使消化液被冲淡,影响消化。微姐现在的胃病就是空腹饮茶+过年暴饮暴食造成的,现在都按时饮食,喝点小米南瓜粥什么的养一下,再也不会空腹喝茶了。
伤胃的喝茶习惯
第四种伤胃的喝茶习惯:喜欢过量喝茶
  有人嗜茶如命,一天到晚把茶当成水来喝,但物极必反,喝茶过量也容易引起“茶醉”,各种四肢乏力、心悸头晕,搞不好还要去医院挂水。说实在的胃不好的,那就少喝呗。
 
第五种伤胃的喝茶习惯:酒后喝绿茶
  你和姐妹俩干了一瓶啤酒然后赶紧喝了一杯绿茶,还感觉自己一边自杀一边在疯狂养生?错!其实就是在“疯狂自杀”罢了!
一般人总以为喝酒后再喝些绿茶能够解酒,事实上绿茶和酒一起饮用会伤身体,严重的还有可能患上胃溃疡。因为绿茶的咖啡碱含量比较高,咖啡碱和酒精相互作用会刺激胃黏膜,染上胃炎还算轻的,各位亲,“养生”还是悠着点吧!
 

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